Как подтянуть кожу после похудения?

Метки статьи: подтянуть кожу в домашних условиях, подтянуть кожу на животе, подтянуть кожу на бедрах, подтянуть кожу на руках, подтянуть кожу на шее, быстро подтянуть кожу после похудения, подтянуть дряблую кожу, возможно ли подтянуть кожу

Как подтянуть кожу после похудения? После трудной диеты, когда вы, наконец, обрели желанные формы, необходимо тщательно ухаживать за своим телом и кожей.

Подтянуть кожу

Сохранить и подтянуть кожу всегда поможет спорт. Диетологи советуют заниматься спортом во время диеты или хотя бы делать утреннюю зарядку. Бег, йога, плаванье помогут вашей коже и телу быть всегда в тонусе. Именно занятия спортом усиливают кровоток, и кожа получает максимальное количество питательных веществ.

Утром и вечером после душа наносите молочко или крем для тела. Их можно выбрать под свой тип кожи. 2 – 3 раза в неделю используйте скраб для тела, его можно купить или сделать самой. Самые лучшие натуральные скрабы из кофе, сахара, овсяных хлопьев, морской соли, меда.

Подтянутая фигура

Для склонных к образованию целлюлита мест, таких как талия и бедра лучше всего использовать специальные гели и сыворотки для ускорения сжигания жира. Ищите средства с содержанием витаминов A, C, E, экстракты боярышника и каштана, а так же микроэлементы.

Покупая крема для тела убедитесь, что в нем содержаться масла, или же добавить самой. Например, масло апельсина, оливковое масло, миндальное масло, а так же масло ши (каритэ). Они очень хорошо подтягивают кожу и придают ей упругость.

Так же необходимо раз в 2-3 недели делать обёртывания. Если у вас нет времени и денег на салонные обертывания можно делать их и дома. Эффективные обертывания с глиной, морской солью, кофе, водорослями и медом.